🔊 2025학년도 마음루틴 챌린지 6차 안내

🍂 나를 위한 계절, 나를 챙기는 명상 함께해요!

새 학기가 시작된 9월, 스트레스로 지치고 있지 않으신가요?

원스톱학생상담센터에서 비대면 마음챙김 명상 프로그램을 준비했습니다.

🌿 마음챙김 챌린지 6차 프로그램에서는

심리적 유연성을 기르고 마음의 힘을 키우며

중간고사 대비 집중력 향상 공부 명상,

무기력에서 벗어나 나의 마음을 회복하는 시간을 함께합니다.

차분히 마음을 정리하며 온전히 나를 돌보는 힐링의 순간을 경험하세요.

◾ 신청방법: THE조아 시스템 바로가기 

◾ 모집기간: 2025. 9. 23.(화) ~ 9. 25.(목) (선착순 마감!)

◾ 운영일시: 2025. 10. 1.(수) ~ 10. 29.(수)

◾ 참여혜택: 명상 어플 1개월 이용권 제공 + 프로그램 이수 시 마일리지 5M 및 마음챙김 키트 증정

◾ 문의: 원스톱학생상담센터 ☎ 062-230-6434

✨ 여러분의 많은 관심과 참여를 기다립니다! ✨